Para o doente
- Coordene a respiração coma a voz;
- Tente falar alto;
- Procure articular melhor as palavras;
- Cante;
- Ria;
- Faça exercícios com com a língua, lábios e queixo;
- Faça caretas em frente ao espelho;
- Postura adequada: procure falar de frente para a pessoa;
- A expressão facial ajuda a transmitir a mensagem: mantenha a cabeça erguida sem esticar demais o pescoço, mantenha as costas direitas e ombros não devem ficar arqueados para a frente;
- Converse diariamente;
- Leia em voz alta diariamente durante 3-5 minutos mantendo uma boa coordenação respiração/voz;
- Use métodos alternativos de comunicação se necessários;
- Diariamente, descanse o quanto necessita e sempre que esteja cansado;
- Beba muita água,
- Evite pigarrear;,
- Os exercícios devem ser diários;
Para o familiar/ cuidador
- Tenha disponibilidade e seja tolerante, porque a fala é lenta e requer um grande esforço. Mostre à pessoa que lhe dá tempo para dizer o que quer;
- Se não compreender o que ele diz, não faça que está a perceber;
- Não peça para a pessoa dizer frases complicadas e compridas, porque cansam as pessoas com disartria;
- O ambiente deve estar sossegado;
- Não fale ao mesmo tempo nem a interrompa;
- Repita a parte da mensagem que conseguiu perceber para que a pessoa não tenha que repetir tudo outra vez;
- Não tenha receio de pedir que uma mensagem seja repetida. Se necessário peça uma palavra de cada vez, ou a pessoa lhe diga as letras de uma dada palavra;
- Ria e dê boas gargalhadas em conjunto com a pessoa com doença de Parkinson;
Revista da associação portuguesa de doença de Parkinson
Sem comentários:
Enviar um comentário